BELLABEREG: MENTE É CORPO, CORPO É MENTE

MINHA VIDA É UM PALCO

Somos como atores neste palco que é o mundo, as cenas são os dias e noites, e o roteiro quem escreve é a VIDA!A vida depois dos 60. É começar novo, novos horizontes, um mundo diferente e muito mais LEVE! A gente está sempre começando, sempre aprendendo...E aos 60 anos, a gente nasce de novo! A minha Infância da Maturidade! COMO SERÁ NOS 70?Na minha ADOLESCÊNCIA da Maturidade...CHEGUEI! Cheguei chegando imaginando a vida toda...70 ANOS! BÓRA LÁ QUE A VIDA TÁ PASSANDO!!!E até uma PANDEMIA!Nunca pensei ...De repente, ficar presa em casa, sozinha. Se sair, o CORONA VÍRUS pega. Horrível todo mundo sem se tocar.

quinta-feira, 11 de maio de 2017

MENTE É CORPO, CORPO É MENTE

O tempo é uma fatia de eternidade.

Quem determina o meu tempo? De que tamanho é essa fatia? Ou me contento apenas com as migalhas?

Somos os únicos na face da terra capazes de mudar o rumo da nossa existência pelo que pensamos e sentimos .

Os animais não percebem o que acontecerá com eles no futuro,eles apenas vivem; nós, sim, percebemos e nos preocupamos, uns mais do que os outros.

Como somos conscientes, nosso estado mental influencia em toda a percepção de vida. Existe um padrão no nosso mundo. Aprendemos que é nascer, crescer, envelhecer, morrer. Nessa ordem. E esse envelhecer tem que ser uma coisa com doença, decrepitude, depreciação – é o velho paradigma, pré-estabelecido.

Um surto de depressão pode arrasar o sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo.O desespero, a desesperança aumentam a predisposição a doenças como câncer, AVC...A alegria e a realização nos mantém saudáveis.

Recordar coisas ruins libera hormônios destrutivos. Imaginar momentos felizes fortifica todo o sistema imunológico .

Não é o tempo que nos envelhece. O que nos envelhece é a consciência, a mente.

Pesquisadores já descobriram que o envelhecimento pode ser acelerado, ou reduzido, ou até reverter-se. Porém, os padrões estabelecidos foram determinados por regras de conduta, “assim é, assim deve ser”.

NÃO é assim. Cada um de nós dispõe do PODER sobre nossa mente.

Precisamos, sim, revisar nossas crenças, nossos determinismos. Revisar diariamente nossos conceitos, principalmente, os pré-conceitos.

SE o mundo determina minhas experiências – que é o velho paradigma – o que eu preciso fazer para criar um NOVO paradigma? Para meu corpo e minha mente!

PENSO, logo, EXISTO. E sou ÚNICO. Um só corpo, mente e universo.

Com certeza, agora temos uma nova fatia de tempo. Começar de novo.

Nesta nova fase da vida, quem sou? De onde eu vim? Para onde vou?

.bellabereg.blogspot.com

( Interpretação/adaptação do texto inicial de “Corpo Sem Idade, Mente Sem Fronteiras – Alternativa quântica para o envelhecimento”, Deepak Chopra, M.D.) Curitiba,10/05/2017